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Je suis Clara et, avec Escapades APA, je vous propose un accompagnement personnalisé en Activité Physique Adaptée (APA) pour encourager une pratique régulière, accessible à tous. L’objectif : améliorer la qualité de vie avec des programmes adaptés aux besoins, capacités et envies de chacun, en respectant les recommandations médicales. Escapades met l’accent sur la santé, le bien-être et peut collaborer avec les professionnels de santé si nécessaire.

Escapades APA

Les activités proposées avec Escapades APA

Escapades APA

Marche

Rando santé, rando douce, marche douce.

Escapades APA

Activités à domicile

Gym douce, renforcement musculaire. 
Équilibre et prévention des chutes.

Découvrez la randonnée douce

Une activité accessible et conviviale qui allie exploration, bien-être et adaptation aux envies et capacités de chacun.

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NOS AVENTURES EN CHIFFRE

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Randos réalisées
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